3 Manfaat Buah Semangka bagi Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Sebab semangka mempunyai sedikit karbohidrat dan menghasilkan lebih sedikit glukosa daripada makanan lainnya.

Sebab buah ini mengandung citrulline yang membantu menghasilkan oksida nitrat yang berfungsi untuk meningkaykan aliran darah dan fungsi otot.

Citrulline ini juga menghilangkan amonia dari tubuh dan mengurangi jumlah laktat agar tidak menumpuk di tubuh dan tak memicu.***