Karena kaya akan serat maka jambu biji dapat membantu melancarkan saluran pencernaan seseorang.
Tapi diingat bijinya jangan dimakan yah cukup daging buahnya saja.
2. Mencegah penyakit demam berdarah
Sudah hal umum bahwa buah jambu biji ini dapat membantu dalam mencegah penyakit demam berdarah.
Selain itu dapat juga sebagai suplemen pembantu pemulih bila sudah terkana DBD.
3. Memelihara kesehatan mata
Kandungan vitamin A yang ada di dalamnya membuat buah ini dapat menjaga kesehatan mata.
4. Meningkatkan imun tubuh
Jambu biji ini juga berguna untuk menguatkan sistem imun dalam tubuh karena mengandung berbagai vitamin.
5. Membantu penurunkan tekanan darah