Network
OKE FLORES.COM - Kenali 4 manfaat cokelat, cemilan favorit banyak orang, kaya antioksidan.
Hampir semua orang menyukai cokelat. Selain rasa dan aromanya yang enak, makanan ini juga memiliki banyak manfaat.
Salah satu manfaat coklat yang banyak diketahui adalah dapat meningkatkan mood.
Oleh karena itu, tak heran jika seseorang yang sedang sedih atau bad mood, menjadikan cokelat sebagai pelariannya.
Namun, manfaat cokelat tidak hanya itu, loh. Melansir dari PikiranRakyat.com, Selasa 11 July 2023, berikut 4 manfaat cokelat bagi kesehatan tubuh:
Baca Juga: PSG Rekrut Lee Kang-in, Pesepak Bola Asal Korea Selatan yang Multitalent
1. Meningkatkan Mood
Manfaat cokelat yang satu ini memang sudah dikenal sejak dulu.
Kandungan feniletilamin dan magnesium dalam cokelat lah yang membuat mood akan menjadi lebih baik dan stabil setelah mengonsumsinya.
2. Antioksidan Tinggi
Kandungan lain yang terdapat dalam cokelat adalah antioksidan yang cukup tinggi dibandingkan makanan lain.
