Manfaat Telur Ayam Kampung Bagi Kesehatan

- 5 Agustus 2023, 12:53 WIB
Berikut 5 manfaat konsumsi putih telur bagi kesehatan.
Berikut 5 manfaat konsumsi putih telur bagi kesehatan. /Pexels/Los Muertos Crew

Dengan mengonsumsi telur ayam kampung secara teratur, Anda dapat mendukung kesehatan mata Anda.

Membantu Menurunkan Berat Badan

Telur ayam kampung dapat menjadi pilihan makanan yang baik bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.

Telur mengandung protein tinggi yang dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan mengurangi keinginan makan camilan.

Dengan mengonsumsi telur ayam kampung sebagai bagian dari diet yang seimbang, Anda dapat membantu mengontrol asupan kalori dan mencapai tujuan penurunan berat badan.

Demikianlah tujuh manfaat telur ayam kampung yang perlu Anda ketahui. Dengan nutrisi yang kaya, kandungan protein berkualitas tinggi, lemak sehat, dan sejumlah nutrisi penting lainnya, telur ayam kampung dapat menjadi tambahan yang baik untuk diet sehat Anda.

Tetaplah mengonsumsi telur ayam kampung dengan bijak dan jadikan bagian dari pola makan seimbang Anda untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal.***

Halaman:

Editor: Adrianus T. Jaya

Sumber: sonora.id


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah