Berikut Manfaat Teh Rosella Bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

OKEFLORES.com - Banyak sekali cara untuk menikmati teh yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh, terutama untuk mengurangi kadar lemak jahat dan tekanan darah tinggi, serta membantu dalam proses penurunan berat badan. Salah satunya adalah dengan memanfaatkan teh rosella.

Ketika bunga rosella direndam atau direbus, ini akan membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar lemak jahat. Namun, agar memiliki aroma yang wangi dan manfaat kesehatan yang lebih baik, beberapa jenis bumbu dapat ditambahkan. Berikut adalah langkah-langkah untuk membuat teh rosella yang enak dengan tambahan bumbu yang baik untuk kesehatan.

Melansir Fimela.com Rabu, 9 Agustus 2023, Bahan:

Baca Juga: Berikut Ini Makanan Rendah Karbohidrat, Baik untuk Kesehatan Tubuh

1. 400 ml air
2. 4-5 kuntum bunga rosella
3. 3 butir kapulaga
4. 1 batang kayu manis
5. 1 lembar daun pandan
6. 2 buah cengkeh

Cara membuat:

1. Cuci semua bahan. Rebus air hingga mendidih.
2. Masukkan bunga rosella, kapula, kayu manis, cengkeh dan potongan daun pandan.
3. Tunggu merebus hingga 3-4 menit atau hingga aroma rempah harumnya keluar. Angkat.
4. Saring ke dalam gelas atau cangkir. Jika suka manis, bisa tambahkan 1 sdm madu. Aduk rata.

Nikmati teh rosella rempah selagi hangat.***