Network
OKE FLORES.com - Kopi adalah salah satu minuman paling populer di dunia dan bahkan sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari bagi banyak orang dewasa.
Namun, banyak orang tua yang tidak mengetahui bahwa memberikan kopi kepada anak dapat membahayakan kesehatannya.
Kopi mengandung kafein, senyawa psikoaktif yang dapat memengaruhi sistem saraf dan organ tubuh lainnya. Oleh karena itu, pemberian kopi pada anak harus diperhatikan secara serius, mengingat tubuh mereka masih tumbuh dan berkembang.
Baca Juga: WASPADA Foto Selfie Diedit jadi Telanjang oleh AI, Begini Cara Menghapusnya....
Melansir dari Kesehatan.kontan,id Selasa, 15 Agustus 2023, Berikut adalah beberapa dampak buruk yang bisa ditimbulkan akibat konsumsi kopi pada anak-anak:
Gangguan tidur:
Anak-anak yang mengonsumsi kopi mungkin mengalami gangguan tidur, termasuk kesulitan tidur atau tidur yang tidak berkualitas. Kafein dapat mempengaruhi ritme tidur alami dan menyebabkan gangguan dalam pola tidur mereka. Tidur yang cukup penting bagi pertumbuhan dan perkembangan otak serta tubuh anak-anak.
Gangguan perilaku: Kafein dapat mempengaruhi perilaku anak-anak dengan menyebabkan hiperaktivitas, gelisah, atau kecemasan. Anak-anak yang mengonsumsi kopi secara teratur mungkin memiliki kesulitan untuk berkonsentrasi dan belajar di sekolah.
Dampak pada pertumbuhan tulang:
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kafein dapat mengganggu penyerapan kalsium oleh tubuh. Kalsium penting untuk perkembangan tulang yang sehat pada anak-anak. Konsumsi kopi yang berlebihan dapat menyebabkan risiko gangguan pertumbuhan tulang dan osteoporosis di masa dewasa.
