Network
OKE FLORES.com - Rambut rontok berlebih adalah masalah umum yang dapat memengaruhi siapa saja, baik pria maupun wanita. Banyak faktor yang dapat menyebabkan rambut rontok, termasuk faktor genetik, gaya hidup, pola makan, stres, dan perawatan rambut yang tidak tepat.
Salah satu solusi yang sering disarankan untuk mengatasi rambut rontok adalah menggunakan bawang.
Namun, bagi mereka yang tidak menyukai bau dan efek samping yang mungkin ditimbulkan oleh penggunaan bawang.
Baca Juga: Ini Trik Menghilangkan Bulu Halus di Tangan Pakai 1 Jenis Rempah
Melansir dari briliobeauty.net. Sabtu 19 Agustus 2023, ada beberapa cara lain yang dapat membantu mengatasi masalah rambut rontok berlebih.
1. Perhatikan Pola Makan
Kesehatan rambut sangat tergantung pada asupan nutrisi yang cukup. Pastikan Anda mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral penting seperti vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamin D, dan zat besi. Protein juga sangat penting karena rambut terutama terdiri dari protein keratin.
2. Perawatan Rambut yang Lembut
Pilihlah produk perawatan rambut yang lembut dan bebas dari bahan kimia keras. Shampo dan kondisioner yang mengandung bahan-bahan alami seperti aloe vera, lidah buaya, dan minyak argan dapat membantu menjaga kesehatan rambut dan mengurangi risiko kerusakan.
