Network
OKE FLORES.com - Salah satu masalah kesehatan yang paling sering dialami setiap orang adalah sakit tenggorokan. Selama musim penghujan atau kemarau, ini dapat dengan mudah menyerang siapa saja, terutama mereka yang tinggal di daerah dengan tingkat polusi tinggi. Sakit tenggorokan dapat muncul kapan saja dan dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius di masa depan.
Jika Anda menderita sakit tenggorokan, jangan buru-buru mengonsumsi obat. Sebaliknya, cobalah untuk meredakan sakit dengan makanan dan minuman alami yang Anda buat sendiri.
Melansir fimela.com, Rabu, 23 Agustus 2023, berikut adalah beberapa resep minuman hangat yang ampuh untuk meredakan sakit tenggorokan.
Baca Juga: Berikut Resep Membuat Menemen Telur Dadar Khas Turki yang Enak dan Gurih
1. Resep Teh Jeruk Lemon Madu
Bahan
- 300 ml air
- 1 buah jeruk lemon
- 1 sdm daun teh kering
- 2 sdm madu
Cara Membuat
- Potong separuh lemon, peras secukupnya.
- Rebus air hingga mendidih.
- Seduh daun teh kering dengan air panas.
- Ambil parutan, parut bagian terluar kulit lemon ke dalam seduhan teh, jangan sampai terkena bagian putihnya karena pahit. Aduk rata.
- Saring teh ke dalam gelas, tambahkan madu, aduk rata.
2. Resep Wedang Jahe Kunyit
Bahan
- 300 ml air
- 1 ruas jahe
- 1 ruas kunyit
- 1 batang serai, digeprek
- 1 jeruk nipis kecil, ambil air perasannya
- 1 sdm madu
Cara Membuat
