Network
OKE FLORES.COM - Gigi adalah salah satu bagian terpenting dari tubuh manusia. Selain mengunyah makanan, gigi juga berperan penting dalam proses pencernaan. Gigi yang sehat dan bersih berfungsi dengan baik dan mengoptimalkan pencernaan.
Rutin menyikat gigi dua kali sehari, berkumur, flossing, menggosok lidah dan memeriksakan diri ke dokter gigi merupakan bagian dari upaya menjaga dan merawat kebersihan dan kesehatan mulut.
Baca Juga: Revisi UU IKN Dikebut, Ditargetkan Beres Oktober 2023
Namun, ini saja tidak cukup. Salah satu cara menjaga dan merawat gigi adalah dengan membatasi konsumsi makanan penyebab gigi berlubang.
Jangan terlalu sering mengonsumsi 5 makanan ini jika tidak ingin gigi cepat rusak.
Berikut adalah 5 makanan yang dapat menyebabkan kerusakan gigi seperti yang dilansir dari Pikiran-rakyat.com, Rabu, 23 Agustus 2023:
1. Keripik
Salah satu makanan yang perlu dihindari adalah makanan yang teksturnya keras seperti keripik. Keripik dapat merusak gigi dan gusi karena sifatnya yang tajam.
