Lanjutkan menggosok selama kurang lebih 2 menit, lalu bilas mulut hingga bersih dan gosok gigi. Kulit buah ini mengandung asam sitrat yang secara teoritis membantu memutihkan gigi.
Jika Anda memiliki masalah sensitivitas, kemungkinan gigi Anda lemah atau terkikis, sehingga cara ini tidak disarankan, sebaiknya periksakan ke dokter gigi dan segera cari solusinya.
4. Lakukan diet kaya buah-buahan dan sayuran
Buah-buahan dan sayuran dapat menghilangkan plak saat dikunyah.
Selain itu, buah-buahan dan sayur-sayuran dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan Anda secara keseluruhan dan baik untuk Anda.
Jika tidak ada solusi di atas yang berhasil untuk gigi Anda, mungkin sudah saatnya menyerahkannya kepada subdentist profesional untuk menghindari hal buruk.***