Menurut ahli medis, mengkonsumsi suplemen seperti biotin forte yang dikombinasikan dengan zinc, vitamin E, dan vitamin lainnya dapat membantu menjaga kesehatan rambut.
3. Jangan cuci rambut setiap hari
Mencuci rambut secara teratur dapat mempengaruhi tekstur dan kilau alami rambut Anda, sehingga membuatnya tampak kusam. Anda tidak perlu mencuci rambut setiap hari apalagi jika rambut Anda sudah kering. Hal ini dapat mengakibatkan rambut kering dan keriting sehingga lebih rentan rusak.
Selain itu, hal ini dapat menyebabkan rambut yang sulit diurai dan dapat mengakibatkan rambut rontok saat Anda menyisir rambut.