Network
Lebih lanjut, ia menekankan pentingnya seseorang mendapatkan gizi seimbang untuk mengantisipasi fenomena El Nino saat ini. Salah satunya dengan menghindari konsumsi produk-produk kemasan.
"Yang disebut dengan produk kemasan dari jajanan-jajanan kekinian itu biasanya tinggi gula, garam dan lemak. Tinggi dengan pengawet juga," kata dr. Tan.
Untuk itu, ia menyarankan masyarakat tetap menerapkan protokol kesehatan seperti pada masa pandemi. Salah satunya dengan memakai masker. "Saya mengimbau untuk memakai masker jika tidak enak badan. Itu salah satu proreksi yang bisa dilakukan," kata dr. Tan.
Dalam kesempatan ini, ia menyampaikan bahwa upaya pencegahan dengan fenomena El Nino seiring meningkatnya cuaca dapat dilakukan manusia. Seperti mengurangi emisi dengan tidak melakukan pembakaran sampah. "Sampah sebaiknya dikubur bagi masyarakat yang tinggal di pelosok," ujarnya.
Baca Juga: Handuk yang Tidak Dicuci Berpengaruh pada Kesehatan Kulit, Ini Tanda Handuk Perlu Dicuci
Selain itu, menurutnya, masyarakat perlu mengurangi emisi kendaraan bermotor. Karena kendaraan bermotor menyebabkan peningkatan konsentrasi pencemarnya dan dikhawatirkan membahayakan kesehatan manusia. "Kalau anda mempunyai kendaraan bermotor, rajin-rajinlah melakukan service," ujarnya menyarankan.
Ia mengungkapkan, dengan service berkala akan membuat mesin menjadi awet. Selain itu, energi buangan dari kendaraan akan semakin terjaga. "Kurang lebih seperti itu yang harus dilakukan," katanya mengakhiri perbincangan.***
