Network
OKE FLORES.COM -Para ibu kerap menyarankan anaknya untuk menghirup uap saat mengalami gejala pilek atau batuk, namun siapa sangka jika menghirup perak ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Obat kuno ini dapat memperbaiki pernafasan dan meringankan banyak masalah pernafasan lainnya.
Melansir Pikiran-Rakyat.com Senin 2 Oktober 2023, perawatan ini melibatkan menghirup uap untuk meredakan hidung tersumbat dan membersihkan saluran udara bagi penderita pilek, alergi, atau sinusitis. Di bawah ini adalah manfaat sauna yang dapat membuat tubuh sejuk dan nyaman.
Meredakan sakit tenggorokan
Menghirup uap bisa menjadi obat penenang sakit tenggorokan, pasalnya saat Anda menghirup uap hangatnya akan melembabkan dan menenangkan tenggorokan, membantu meringankan ketidaknyamanan dan iritasi.
Baca Juga: Spot Foto Baru Tanjakan Nanga Tampu Mangalewa NTB Cocok untuk Berburu Sunset
Apalagi dengan menambahkan sejumput garam ke dalam air panas yang digunakan untuk menghirup uap juga dapat meredakan sakit tenggorokan. Peradangan akan berkuran dan memberikan efek menenangkan pada jaringan tenggorokan yang teriritasi.
Meredakan sinusitis
Peradangan menyerang rongga sinus yang dapat menimbulkan gejala seperti nyeri pada wajah, tekanan, dan kesulitan bernapas melalui hidung. Salah satu cara terbaik untuk meredakan gejala ini adalah dengan menghirup uap.
Uap lembab akan membantu menenangkan jaringan sinus yang teriritasi dan memperlancar drainase lendir, mengurangi peradangan dan tekanan.
