Ramuan Alami Penurun Kolesterol, Intip Resep Jamu Kunyit

- 31 Oktober 2023, 09:03 WIB
Ramuan Alami Penurun Kolesterol, Intip Resep Jamu Kunyit
Ramuan Alami Penurun Kolesterol, Intip Resep Jamu Kunyit / Instagram @citrachichi/

OKE FLORES.COM - Jamu adalah salah satu obat tradisional yang efektif menurunkan kolesterol dan darah tinggi. Ada banyak sekali jamu tradisional yang sering dijajakan dengan cara digendong keliling yang bisa menurunkan kolesterol dan darah tinggi.

Di negara-negara seperti China dan India, kunyit adalah salah satu bahan masakan yang juga sering digunakan sebagai obat tradisional. Warnanya yang cerah seperti kunyit membuat jamu yang dibuat lebih menarik, segar, dan menggugah selera. 

Bahan aktif di dalam kunyit, kurkumin, belakangan diklaim dapat menurunkan kadar kolesterol.

Baca Juga: Tips Merawat Kulit agar Tidak Terlihat Kusam: Tingkatkan Keindahan Kulit

Melansir Fimela.com Selasa, 31 Oktober 2023, berikut ini adalah beberapa resep jamu kunyit menurunkan kolesterol tinggi.

Resep Jamu Kunyit Temulawak Jahe

Bahan

  • 100 gram temulawak
  • 50 gram kunyit
  • 50 gram jahe emprit
  • Madu, secukupnya
  • 300 ml air

Cara Membuat

  • Cuci bersih temulawak, kunyit, dan jahe emprit. Lalu, potong tipis-tipis.
  • Rebus semua bahan dengan air sampai mendidih.
  • Setelah airnya agak menyusut, matikan kompor. Saring jamu kemudian tambahkan madu.
  • Sajikan dan nikmati saat sudah hangat.

Resep Jamu Kunyit Asam Pandan

Bahan

Halaman:

Editor: Adrianus T. Jaya

Sumber: fimela


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x