- 1 buah lemon
- 1 gelas air hangat
- Madu (opsional)
Cara membuat:
-
Peras jus lemon ke dalam gelas air hangat.
-
Tambahkan madu jika Anda ingin rasa yang lebih manis.
-
Minum air lemon hangat setiap pagi sebelum sarapan. Lemon dapat membantu menjaga keseimbangan pH di area Miss V.
-
Minuman Yoghurt dengan Probiotik
Bahan:
- 1 cangkir yoghurt tawar
- 1 sendok makan madu
- Pisang (opsional)
Cara membuat:
-
Campurkan yoghurt dengan madu.
-
Anda juga bisa menambahkan potongan pisang untuk rasa yang lebih enak.
-
Yoghurt mengandung probiotik yang baik untuk kesehatan flora bakteri di dalam Miss V.