Network
OKE FLORES.COM - Sebagian besar orang di seluruh dunia mengonsumsi kopi. Minuman kafein, seperti kopi, dianggap dapat mengurangi rasa kantuk dan sekaligus meningkatkan energi.
Minuman ini jelas menjadi favorit banyak orang, terutama pelajar dan pekerja kantoran.
Bagi banyak orang, minum kopi pagi adalah kebiasaan rutin.
Apakah Anda tahu bahwa beberapa makanan tidak baik dimakan dengan secangkir kopi? Kopi biasanya disajikan dengan roti, biskuit, dan lainnya. Namun, ada beberapa makanan yang harus dihindari sebelum atau saat menikmati kopi.
Baca Juga: Berikut Warna Lampu Tidur yang Baik untuk Kesehatan, Salah Satunya Merah atau Jingga
Melansir TBnews Jumat 24 November 2023, berikut adalah beberapa makanan yang harus dihindari saat menikmati kopi.
1. Gorengan
Meskipun gorengan enak dan cocok untuk dimakan saat minum kopi, itu tidak disarankan dan harus dihindari oleh mereka yang menyukai kopi. Ini karena kebiasaan makan gorengan saat ngopi dapat membahayakan kesehatan Anda.
2. Daging Merah dan Seafood
Daging merah, berbagai jenis kepiting, lobster, dan kerang adalah contoh makanan yang mengandung zinc yang harus dihindari sebelum minum kopi karena kopi mengandung tanat, yang terikat dengan beberapa mineral dan makanan dan sangat sulit untuk tubuh memecahkannya.
3. Produk Olahan Susu
Sangat disarankan untuk menghindari makanan atau minuman yang mengandung kalsium, seperti yogurt, susu, keju, dan produk susu lainnya, sebelum minum kopi. Kafein dalam kopi dapat memengaruhi bagaimana tubuh menyerap kalsium. Selain itu, kafein dapat menyebabkan tubuh mengeluarkan lebih banyak kalsium melalui urine.
