Beberapa Buah yang Diakui Memiliki Potensi Penyembuhan untuk Batuk

5. Kiwi:

Buah kiwi penuh dengan vitamin C, K, dan serat.
Membantu mempercepat pemulihan dari penyakit saluran pernapasan.

6. Anggur:

Anggur merah mengandung resveratrol, sejenis antioksidan yang dapat membantu melawan infeksi.

Bermanfaat untuk meredakan batuk kering.

7. Apel:

Mengandung serat yang membantu membersihkan tenggorokan dan saluran pernapasan.
Kulit apel mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan.

8. Nanas:

Mengandung enzim bromelain yang memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu meredakan batuk.
Menyegarkan dan memberikan hidrasi tambahan.

9. Blueberry:

Blueberry mengandung antioksidan dan vitamin C yang dapat mendukung perlawanan tubuh terhadap infeksi.
Menyegarkan dan dapat dikonsumsi sebagai camilan sehat.***