Resep Rebusan Daun Kunyit untuk Penurun Asam Urat dan Kolesterol

OKE FLORES.COM - Rebusan daun kunyit dapat menjadi minuman herbal yang bermanfaat untuk kesehatan, termasuk membantu menurunkan asam urat dan kolesterol.

Namun, sebaiknya Anda selalu berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum menambahkan herbal atau suplemen baru ke dalam diet Anda, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Berikut resep sederhana rebusan daun kunyit:

Baca Juga: Resep Membuat Es Cappuccino Cincau Gula Merah yang Segar dan Lezat

Bahan:

• Beberapa lembar daun kunyit segar atau kering
• Air secukupnya
• Madu (opsional, untuk memberi rasa)

Cara Membuat:

1. Bersihkan Daun Kunyit:

   • Jika Anda menggunakan daun kunyit segar, bersihkan daun kunyit dengan hati-hati.

2. Rebus Daun Kunyit:

   • Didihkan air dalam panci.
   • Masukkan daun kunyit ke dalam air mendidih.
   • Biarkan mendidih selama beberapa menit hingga air berubah warna dan aroma daun kunyit tercium.

3. Saring dan Sajikan:

   • Saring rebusan untuk memisahkan air dan daun kunyit.
   • Minuman herbal ini dapat diminum dalam keadaan hangat atau dingin.

4. Tambahkan Madu (Opsional):