Network
OKEFLORES. com - Salah satu mineral penting yang diperlukan untuk menjaga kesehatan gigi dan tulang manusia adalah kalsium.
Karena tubuh tidak dapat memproduksinya sendiri, kita harus mengambil kalsium dari makanan kita setiap hari.
Kalsium dapat ditemukan dalam berbagai jenis makanan. Salah satunya adalah susu dan produk turunannya.
Baca Juga: Berikut 10 Cara Menghilangkan Mual Tanpa Obat, Salah Satunya Duduk Tegak
Rekomendasi Susu Tinggi Kalsium
Melansir sonora.id, Rabu 28 Juni 2023, ada beberapa produk susu yang bisa dipilih karena mengandung kalsium yang tinggi dan dapat dikonsumsi untuk anak remaja di atas usia 12 tahun maupun orang dewasa:
1. Ultra Milk Low Fat High Calcium
