Kalsium dan fosfor dalam susu kambing baik untuk kesehatan tulang dan gigi, sementara kalium membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh.
Selenium merupakan antioksidan yang berperan dalam menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh dan melindungi sel-sel dari kerusakan oksidatif.
- Menyehatkan Kulit dan Rambut
- Baca Juga: Diduga Mafia Tanah, Anggota DPRD Fraksi Nasdem di Sumba Barat Ditahan Kejaksaan
Susu kambing juga memiliki manfaat yang signifikan dalam menjaga kesehatan kulit dan rambut. Kandungan vitamin A dan antioksidan dalam susu kambing membantu memperbaiki jaringan kulit yang rusak dan mempromosikan pertumbuhan sel-sel kulit baru.
Ini dapat membantu mengurangi kerutan, garis halus, dan tanda-tanda penuaan lainnya.
Susu kambing juga memiliki sifat pelembap alami yang dapat membantu melembapkan dan menenangkan kulit yang kering atau iritasi. Selain itu, protein dalam susu kambing membantu memperkuat folikel rambut, mencegah kerontokan rambut, dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
- Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan mineral dan nutrisi dalam susu kambing berperan penting dalam menjaga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selenium dalam susu kambing membantu meningkatkan produksi sel darah putih, yang merupakan bagian penting dari sistem.***