Resep dan Cara Membuat Teh Kulit Jeruk Pelepas Stres

OKEFLORES.com - Tidak banyak yang mengetahui bahwa kulit jeruk tidak hanya memiliki aroma yang harum tetapi juga memiliki manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh. 

Seperti mengurangi stres, merilekskan, mengatasi masalah tidur hingga menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Resep Minuman Lezat yang Ampuh Menurunkan Asam Urat

Melansir fimela.com, Rabu 19 Juli 2023, cara membuat teh kulit jeruk juga simpel dan mudah, berikut ini resepnya.

Bahan:

1. 1 buah jeruk sunkist
2. 1 sdm gula pasir
3. 300 ml air

Cara membuat:

1. Cuci bersih jeruk sunkist. Kupas lalu ambil kulitnya.
2. Potong-potong kecil lalu rebus sebentar dengan air selama kurang lebih 2-3 menit.
3. Boleh juga agak disayat-sayat tipis bagian kulit terluarnya agar aromanya lebih keluar.
4. Angkat lalu saring ke dalam gelas atau cangkir.
5. Tambahkan gula jika suka manis. Aduk hingga larut gulanya.

Nikmati teh kulit jeruk yang wangi sebagai teman ngemil sore yang santai.***