Simak! Belajar di Usia Tua Bisa Membantu Terhindar dari Demensia

- 30 Agustus 2023, 12:35 WIB
Penelitian menunjukan bahwa kurang tidur bisa memunculkan perasaan lebih tua atau penuaan.
Penelitian menunjukan bahwa kurang tidur bisa memunculkan perasaan lebih tua atau penuaan. /Freepik/Dragen Zigic

Belajar di usia tua memiliki manfaat besar dalam mencegah atau memperlambat perkembangan demensia. Aktivitas belajar dan intelektual merangsang otak, membangun cadangan kognitif, dan menjaga konektivitas otak yang penting. Dengan terus menjaga pikiran tetap aktif dan terlibat dalam proses pembelajaran sepanjang hayat, kita dapat memberikan perlindungan tambahan terhadap risiko demensia dan memastikan bahwa kita tetap menjalani kehidupan yang bermakna dalam segala fase***.

Halaman:

Editor: Adrianus T. Jaya

Sumber: Sumba.Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x