Network
OKE FLORES.com - Ketiak yang tidak terawat dapat menyebabkan bau tak sedap yang membuat Anda tidak percaya diri dan mengganggu orang lain. Area lipatan seperti ketiak memerlukan perhatian dan perawatan khusus.
Namun, penting untuk diingat bahwa bau ketiak dapat disebabkan oleh banyak hal, bukan hanya bagaimana ketiak dirawat; ada juga masalah kesehatan.
Meskipun demikian, jika Anda mengalami masalah dengan bau ketiak, berikut lima cara untuk mengatasinya, seperti yang dilansir dari pikiran-rakyat.com, Kamis, 07 September 2023.
Baca Juga: 5 Cara Move On Anti Gagal dari Cinta yang Tak Terbalas
1. Hindari makanan pedas
Apa yang Anda makan juga berdampak besar pada ketiak dan bau badan secara keseluruhan. Seorang dokter kulit bernama Dr Jaishree Sharad menyarankan untuk menghindari makanan pedas tertentu seperti cabai, bawang putih, bawang merah dan rempah-rempah tertentu karena dapat mengeluarkan bau dari tubuh dan menyebabkan bau ketiak.
Menurutnya, makanan tersebut memiliki kandungan sulfur yang tinggi yang masuk ke dalam darah kita dan membuat nafas dan keringat kita berbau tidak sedap.
2. Kenakan pakaian yang nyaman
Pakaian berbahan sintetis atau pakaian ketat harus dihindari jika Anda ingin menghilangkan bau ketiak. Sebaliknya, pilih pakaian berbahan katun yang nyaman yang memungkinkan kulit Anda bernapas dan menyerap keringat, mengurangi bau.
