Network
- 1 pepaya matang, potong dadu
- 2 jeruk nipis, peras jusnya
- 1 sendok makan madu
Cara membuat:
Campur potongan pepaya dengan jus jeruk nipis.
Tambahkan madu untuk memberi rasa manis.
Dinginkan selama beberapa jam sebelum disajikan untuk hasil terbaik.
Mengonsumsi menu buah-buahan yang sehat seperti salad buah-buahan, smoothie kolesterol rendah, dan campuran jeruk nipis dan pepaya dapat membantu Anda mengelola kadar kolesterol Anda dan meningkatkan kesehatan jantung Anda.
Selalu ingat untuk menjaga pola makan seimbang dan sehat, dan konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi jika Anda memiliki masalah kesehatan terkait kolesterol.***
