Kopi Pahit: Manfaat dan Potensi Kesehatannya yang Menakjubkan

6. Peningkatan Metabolisme

Kafein dalam kopi pahit dapat meningkatkan laju metabolisme tubuh, membantu dalam pembakaran lemak, dan meningkatkan kinerja fisik selama aktivitas olahraga.

7. Mengurangi Risiko Depresi

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kopi pahit secara moderat dapat berhubungan dengan penurunan risiko depresi dan dapat memengaruhi neurotransmiter di otak yang berhubungan dengan suasana hati.***