Network
OKE FLORES.COM - Diperkembangan bayi usia 9 bulan ia sudah bisa makan makanan yang teksturnya lebih kasar. Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyebut, mulai usia 9 bulan, bayi sudah bisa makan makanan yang teksturnya dicincang halus.
Berikut beberapa resep Makanan Pendamping ASI (MPASI) untuk bayi usia 9-11 bulan yang bergizi dan praktis:
1. Puree Kentang dan Brokoli:
Bahan:
- Kentang, kupas dan potong dadu kecil
Baca Juga: Memahami Tumor Jinak: Jenis dan Penanganan yang Tepat
- Brokoli, potong kecil
- Sedikit minyak zaitun
Cara membuat:
- Rebus kentang hingga lunak.
- Rebus brokoli hingga lunak.
- Haluskan kentang dan brokoli dengan garpu atau blender.
- Tambahkan sedikit minyak zaitun untuk memberikan lemak sehat.
- Pastikan teksturnya sesuai dengan kemampuan bayi untuk mengunyah.
2. Bubur Labu Kuning dan Pisang:
Bahan:
- Labu kuning, kupas dan potong kecil
- Pisang matang, potong kecil
- Bubur nasi atau sereal bayi
- ASI atau susu formula
Cara membuat:
