Network
OKE FLORES.COM - Sakit kepala bisa menyerang kapan saja dan di mana saja. Nah selain dengan istirahat dan minum obat sakit kepala, Anda juga bisa makan buah untuk membantu menghilangkan kondisi ini lebih cepat lagi.
Beberapa buah memiliki sifat antiinflamasi, mengandung senyawa antioksidan, dan dapat membantu meredakan sakit kepala.
Meskipun buah-buahan ini tidak dapat menggantikan perawatan medis jika diperlukan, mereka dapat menjadi bagian dari pendekatan holistik untuk meredakan gejala.
Baca Juga: 12 Penyebab Sakit Kepala yang Umum Terjadi, Salah Satunya Migrain
Dikutip dari berbagai sumber berikut beberapa buah yang mungkin membantu meredakan sakit kepala:
-
Semangka
Semangka mengandung air tinggi dan dapat membantu menjaga tubuh terhidrasi. Dehidrasi seringkali menjadi penyebab sakit kepala, jadi konsumsi semangka dapat membantu mencegahnya.
