Makan Sehat: Konsumsi makanan yang sehat dan batasi asupan gula karena gula dapat menjadi makanan bagi kuman di mulut.
Hindari Kebiasaan Merokok: Rokok dapat meningkatkan risiko penyakit gusi dan kondisi gigi lainnya.
Kuman di dalam mulut adalah bagian alami dari sistem tubuh kita, tetapi ketika mereka tidak terkontrol, mereka dapat menjadi ancaman serius bagi kesehatan kita secara keseluruhan. Dengan menjaga kebersihan mulut dan rutin memeriksakan gigi, kita dapat menghindari bahaya kuman gigi yang tak terkontrol dan menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Ingatlah, kesehatan mulut yang baik adalah kunci bagi kesehatan yang optimal.