Mengenal Gangguan Kesehatan Mental Saat Hamil dan Cara Mengatasinya

5. Konseling Prenatal

Mendapatkan konseling prenatal sejak awal kehamilan dapat membantu mendeteksi dan mengatasi potensi masalah kesehatan mental.

Konselor prenatal dapat memberikan dukungan emosional dan memberikan saran praktis untuk mengelola stres.

Mengenali dan mengatasi gangguan kesehatan mental saat hamil adalah langkah penting untuk memastikan kesejahteraan ibu dan janin.

Konsultasikan dengan profesional kesehatan mental dan berbicara terbuka dengan pasangan, keluarga, atau teman dapat menjadi langkah awal untuk mendapatkan bantuan yang diperlukan.

Kesehatan mental yang baik selama kehamilan memberikan dasar yang kuat untuk masa depan yang sehat bagi ibu dan anak.***