8 Rekomendasi Makanan Berat yang Cocok untuk Buka Puasa

- 15 Maret 2024, 14:23 WIB
Ilustrasi makanan berat yang cocok untuk buka puasa
Ilustrasi makanan berat yang cocok untuk buka puasa /Pixabay/Myriams-Fotos/

OKE FLORES.COM - Buka puasa adalah momen yang ditunggu-tunggu setiap hari selama bulan Ramadan.

Saat berbuka, penting untuk mengonsumsi makanan berat yang menyegarkan dan memberikan energi yang cukup untuk memulihkan tubuh setelah seharian menahan lapar dan haus.

Berikut beberapa rekomendasi makanan berat yang cocok untuk buka puasa:

Baca Juga: Cek 10 Pilihan Makanan Sahur yang Tepat agar Kuat Berpuasa

1. Kolak

Kolak adalah hidangan manis khas Indonesia yang terbuat dari pisang, ubi, kacang hijau, atau biji salak yang dimasak dengan santan dan gula merah.

Kolak menyediakan energi yang cukup dan memberikan rasa manis yang menyegarkan setelah berpuasa seharian.

2. Soto

Soto adalah sup khas Indonesia yang terdiri dari kaldu ayam atau daging sapi dengan tambahan bumbu rempah-rempah.

Soto biasanya disajikan dengan nasi putih, potongan daging atau ayam, telur rebus, tauge, daun bawang, dan bawang goreng. Sup hangat ini cocok untuk mengembalikan energi setelah berpuasa.

Halaman:

Editor: Adrianus T. Jaya


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x