Mengonsumsi makanan manis berlebihan bisa memicu kenaikan berat badan dan berbagai masalah kesehatan lain.
Menyantap takjil sebaiknya hanya secukupnya. Sebab, kamu juga perlu makan variasi makanan sehat lainnya. Terlalu kenyang saat berbuka juga dapat mengganggu kenyamanan beribadah.