Ketahui Manfaat dan Asal Usul Kandungan Vitamin D pada Telur Serta Cara Mengonsumsinya

Anda bisa memulai hari dengan sandwich telur yang dibuat dengan roti gandum dan alpukat atau bisa juga dengan menambahkan telur orak-arik ke dalam nasi goreng Anda. Kamu juga bisa memakan cemilan telur rebus yang sudah dikupas dan dimasak sebelumnya.***