Insecure Karena Bau Badan? Berikut Tips Menghilangkan Bau Badan dan Bikin Kamu Makin Pede

- 10 Juli 2023, 10:16 WIB
TIPS praktis atasi bau badan ala dr. Zaidul Akbar.
TIPS praktis atasi bau badan ala dr. Zaidul Akbar. /Foto ilustrasi: Pixabay//

2. Menggunakan pakaian yang ketat atau terbuat dari bahan tertentu

Sebaiknya kamu tidak menggunakan pakaian yang terlalu ketat karena ukuran pakaian tersebut membuatmu kurang leluasa bergerak dan mudah berkeringat.

Jika pakaian ketat membuat keringatmu jadi berlebihan, bau ketiak pun tak dapat dihindari lagi. Pakaian yang longgar akan membuat pori-pori kulit mudah bernapas sehingga kamu tak cepat berkeringat.

Selain itu, kamu juga harus cermat memilih bahan pakaian yang nyaman dan mudah menyerap keringat.
Ketika cuaca panas, usahakan untuk tidak menggunakan pakaian dari bahan fleece, wol, corduroy, dan flanel. Beberapa jenis bahan pakaian yang cocok dikenakan saat cuaca panas yaitu katun, linen, dan sutra.

3. Malas menjaga kebersihan ketiak

Jika kamu mengabaikan kebersihan ketiak, risiko mengalami bau badan yang tak sedap pun akan semakin besar.

Beberapa hal sederhana yang membuat ketiak kotor dan berbau yaitu malas mencukur bulu ketiak, enggan menggunakan deodoran, dan tidak mengeringkan ketiak dengan benar setelah mandi.

Kebiasaan buruk tersebut membuat mikroorganisme rentan berkembang biak pada ketiakmu sehingga menimbulkan bau tak sedap. Kamu patut menerapkan cara menghilangkan bau badan yang menyengat dengan benar agar ketiakmu kembali bersih dan bebas bau.

4. Tidak membersihkan pakaian dengan benar

Pakaian yang bersih dan kering juga penting untuk mencegah bau badan. Kalau kamu menggunakan baju yang kotor atau basah, kemungkinan besar kamu rentan mengalami bau badan tak sedap akibat perkembangbiakan bakteri pada pakaian dan ketiakmu.

Halaman:

Editor: Adrianus T. Jaya

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah