Network
OKEFLORES.com - Kembung biasanya terjadi pada pria yang memiliki gaya hidup yang tidak tepat (yaitu tidak sehat).
Orang muda setelah 25 tahun sekarang rentan terhadap hipertrofi lambung, yaitu kembung.
Sahabat Herbal, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa perut kembung disebabkan oleh penumpukan lemak di perut
Baca Juga: Berikut Cara Menggunakan Makeup Bagi Pemilik Kulit Kering
“Kebanyakan orang tidak tahu tentang metabolisme glukosa dalam tubuh,” kata Zaidul Akbar.
Dan harus diwaspadai adanya makanan yang mengandung glukosa di semua olahan tepung, beras dan gula.
Baca Juga: Berikut Urutan Pakai Skincare Pagi dan Malam yang Benar Agar Tepat Fungsi
Isi tiga perempat piring Anda dengan buah-buahan dan sayuran dan minumlah banyak air, katanya. Usahakan menjadikan menu tersebut sebagai rutinitas sehari-hari yang penting daripada menjadi beban
