Beberapa Resep Sayur Kuah Bening Segar yang Rendah Kolesterol

- 4 Agustus 2023, 14:06 WIB
foto: Resep buat sayur bening daun kelor
foto: Resep buat sayur bening daun kelor /
  • 5 tangkai daun kelor muda (siangi, ambil daunnya saja)
  • 2 buah wortel (iris bulat tipis)
  • 4 siung bawang putih (memarkan)
  • 1 sdm bawang merah goreng
  • Garam (secukupnya)
  • Gula (secukupnya)
  • Kaldu penyedap (jika suka, secukupnya)
  • 1 liter air
  • 1 buah jagung, potong

Cara Membuat

  • Panaskan air hingga mendidih kemudian masukkan bawang putih, rebus hingga harum.
  • Tambahkan wortel dan jagung ke dalam rebusan bawang putih, masak hingga mendidih dan empuk.
  • Masukkan daun kelor, masak hingga daun layu.
  • Tambahkan garam, gula, penyedap masakan dan bawang merah goreng.
  • Koreksi rasa, masak semua bahan hingga mendidih dan matang.
  • Sayur bening daun kelor siap unrtuk disajikan bersama nasi putih dan lauk ikan goreng serta sambal.

Resep Sayur Asem Jawa Sederhana

Bahan:

  • 5 biji kacang panjang
  • 1 genggang daun ubi jalar
  • Belimbing wuluh secukupnya
  • 1 buah wortel
  • 3 lbr kubis
  • 2 lbr daun salam
  • 2 biji asam kandis
  • 4 siung bawang merah
  • 2 siung bawang putih
  • Gula pasir secukupnya
  • Garam secukupnyaPenyedap rasa secukupnya

Cara Membuat

  • Cuci bersih semua sayuran, potong wortel sesuai selera.
  • Iris tipis bawang putih dan bawang merah.
  • Kemudian rebus air, asam kandis, bawang putih, dan bawang merah. Masak hingga mendidih.
  • Masukkan sayuran seperti wortel, dan kacang panjang.
  • Tambahkan garam penyedap rasa dan gula.
  • Tambahkan daun umbi dan kubis. Masak hingga sayur matang.
  • Tes rasa, jika sudah pas angkat dan sayur asem siap disajikan.

Resep Sayur Bening Sawi

Bahan:

  • Segenggam Sawi Hijau
  • 2 siung bawang merah
  • Daun bawang secukupnya
  • Garam secukupnya
  • Gula secukupnya

Cara Membuat

Halaman:

Editor: Adrianus T. Jaya

Sumber: fimela.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah