Tidak Enak Badan Akibat Kualitas Tidur Berkurang? Segera Konsumsi Lima Makanan Ini, Salah Satunya Almond

Baca Juga: Arsenal Memenangkan Trofi FA Community Shield Musim 2023/2024, Setelah Berhasil Mengalahkan Manchester City

Dengan mengintegrasikan makanan-makanan sehat ini ke dalam diet harian Anda dan menjaga kebiasaan tidur yang baik, Anda dapat membantu meningkatkan kualitas tidur, mengurangi perasaan tidak enak badan, dan meraih kesejahteraan fisik serta mental yang lebih baik.