Rahasia Efek Samping Makan Buah Jeruk Menurut Sains

OKE FLORES.COM - Buah jeruk merupakan salah satu buah yang populer dan sering dikonsumsi di seluruh dunia. Kaya akan vitamin C dan antioksidan, buah jeruk telah lama dianggap memiliki banyak manfaat kesehatan.

Namun, seperti halnya dengan semua makanan, konsumsi berlebihan atau sensitivitas individu terhadap buah jeruk dapat menyebabkan efek samping tertentu.

Baca Juga: Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan Tubuh, Terutama Bagi Ibu Hamil

Berikut ini adalah beberapa efek samping makan buah jeruk menurut tinjauan sains terkini seperti yang dilansir dari Pikiran-rakyat.com, Rabu, 16 Agustus 2023:

1. Risiko Alergi

 Meskipun jarang terjadi, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap protein yang ditemukan dalam buah jeruk.

Reaksi alergi ini bisa bervariasi mulai dari gatal-gatal, ruam kulit, hingga gejala pernapasan yang lebih serius seperti sulit bernapas atau sesak dada.

Orang-orang yang memiliki riwayat alergi makanan atau alergi terhadap buah-buahan tertentu sebaiknya berhati-hati saat mengonsumsi buah jeruk.