Network
OKE FLORES.com - Punya asam lambung, GERD atau maag seringkali bikin repot, apalagi jika kambuh di pagi hari. Seharian bisa terganggu dan tak dapat beraktivitas normal. Di saat seperti ini, seringkali yang kita butuhkan adalah makanan dan minuman hangat yang mampu meredakan asam lambung. Ada beberapa minuman yang bisa mengatasi asam lambung secara cepat dan kamu bisa mencobanya sendiri di rumah. Ini dia beberapa resep minuman hangat untuk redakan asam lambung.
Melansir fimela.com, Selasa, 22 Agustus 2023, berikut 4 minuman hangat untuk redakan asam lambung GERD.
1. Resep Oat Milk Homemade
Baca Juga: Berikut 3 Resep Membuat Sayur Oyong yang Rendah Kolesterol
Bahan:
- 100 gram rolled oats
- 700 ml air hangat
- 1-2 sdm gula cair
- 1/2 sdt esens vanilla
Cara membuat:
- Rendam rolled oats dalam air hangat selama 20 menit. Buang airnya, tiriskan oats.
- Blender oats dengan 700 ml air panas hingga lembut dan halus. Ulangi memblender jika dirasa belum halus.
- Saring ke dalam wadah. Peras hingga menyisakan ampasnya saja.
- Tambahkann esens vanilla dan gula yang sudah dicairkan.
- Nikmati selagi hangat. Boleh juga disajikan dingin.
2. Resep Wedang Jahe
Bahan:
- 2 gelas air panas
- 2 sdm madu
- 1 sdm bubuk jahe/5 cm rimpang jahe segar
Cara membuat:
