Menjaga Fakta dari Fiksi: Mitos Tentang Penyebab Berkurangnya Indera Penglihatan

OKE FLORES.COM - Penglihatan adalah salah satu indera yang paling penting bagi manusia. Dengan mata yang sehat, kita dapat menikmati dunia di sekitar kita, berinteraksi dengan lingkungan, dan menjalani kehidupan sehari-hari dengan lancar.

Namun, ada banyak mitos yang beredar tentang penyebab berkurangnya indera penglihatan.

Baca Juga: Tips Mengatasi Batuk dan Tenggorokan Gatal dalam 5 Menit dengan Minuman Herbal

Dalam artikel ini, kita akan mengupas beberapa mitos umum yang mungkin perlu dijauhi agar kita dapat menjaga kesehatan mata dengan benar seperti yang dilansir dari Pikiran-rakyat.com, Jumat 1 September 2023:

Mitos 1: Membaca di Tempat yang Kurang Terang Membuat Mata Rabun

Salah satu mitos umum yang seringkali diyakini adalah bahwa membaca di tempat yang kurang terang atau dengan cahaya yang redup dapat menyebabkan mata menjadi rabun. Namun, ini tidak benar. Membaca di tempat yang kurang terang hanya akan membuat mata bekerja lebih keras untuk melihat, tetapi tidak akan menyebabkan masalah jangka panjang seperti rabun. Meskipun situasi ini dapat menyebabkan mata lelah, tetapi akan kembali normal setelah istirahat yang cukup.

Mitos 2: Menggunakan Kacamata atau Lensa Kontak Membuat Mata Lebih Lemah

Beberapa orang percaya bahwa menggunakan kacamata atau lensa kontak secara teratur dapat membuat mata menjadi lebih lemah seiring waktu. Namun, ini hanyalah mitos belaka. Kacamata dan lensa kontak dirancang untuk membantu koreksi masalah penglihatan seperti rabun jauh atau dekat. Mereka tidak memiliki efek merusak pada mata atau menyebabkan mata menjadi lebih lemah. Bahkan, penggunaan kacamata atau lensa kontak yang tepat dapat membantu menjaga penglihatan Anda tetap baik.