Network
Dikatakannya: Minyak ikan juga merupakan produk alami yang dikenal masyarakat dapat membantu meningkatkan nafsu makan anak, serta memberikan manfaat khusus bagi tumbuh kembangnya. Hanya sedikit orang yang mengetahui cara kerjanya.
“Asam lemak omega-3 di minyak ikan membantu meningkatkan fungsi pencernaan dan penyerapan nutrisi. Selain itu, sifat anti inflamasi yang kuat, terutama karena kandungan asam lemak omega-3, seperti EPA dan DHA membantu Si Kecil mengatasi peradangan yang terjadi saat tumbuh kembang dan meningkatkan respons imun anak terhadap infeksi,” katanya.
Minyak ikan juga baik untuk menjaga kesehatan otak dan fungsi mental yang baik, sehingga Si Kecil tidak akan tantrum sehingga memengaruhi nafsu makannya. Berikutnya, minyak ikan juga mengandung banyak nutrisi penting, termasuk vitamin D dan vitamin A.
Pola asuh
“Nutrisi merupakan faktor mutlak yang diperlukan tubuh dalam proses tumbuh kembang. Anak usia dini atau disebut juga dengan masa prasekolah mulai melatih berbagai gerakan refleks fisik motorik, dan panca indera, sehingga siap untuk menempuh pendidikan di tahap selanjutnya yaitu pendidikan dasar,” kata Muliaman.
Sejak kecil, anak mulai mempelajari berbagai hal. Rasa ingin tahunya besar dan banyak tugas yang harus diselesaikan di bidang nutrisi. Faktor terpenting yang mempengaruhi kebiasaan makan anak adalah pengetahuan dan pendidikan orang tua.
Orang tua yang mengetahui jumlah makanan dan pola asuh yang tepat dapat memperbaiki kebiasaan makan anak. Artinya, dapat disimpulkan terdapat hubungan yang signifikan antara kebiasaan makan dengan pencapaian gizi anak.
Anak-anak yang memiliki kebiasaan makan yang sehat kemungkinan besar akan tercukupi kebutuhan nutrisinya.
“Jadi, meskipun minyak ikan memang esensial, tetapi sebaiknya pola makan anak juga dilengkapi dengan zat gizi lainnya, sehingga manfaat minyak ikan bisa diserap maksimal oleh tubuh dan manfaatnya bisa optimal untuk tumbuh kembang anak,” tuturnya.***
