Berikut Bahaya Sering Mengonsumsi Santan Bagi Pemilik Kolesterol Tinggi

Penting untuk diingat bahwa makanan hanya salah satu faktor dalam pengelolaan kolesterol dan risiko penyakit jantung. Gaya hidup yang sehat, seperti olahraga teratur dan menghindari merokok, juga berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Jika Anda memiliki kadar kolesterol tinggi, konsultasikan dengan profesional medis atau ahli gizi untuk mendapatkan panduan yang tepat mengenai diet dan gaya hidup yang sesuai untuk Anda.***