Network
Kurang tidur selama menstruasi dapat mengganggu proses penyembuhan dan regeneratif alami tubuh, sehingga berpotensi berdampak pada kesehatan rambut. Usahakan istirahat yang cukup dan tidur teratur.
6. Kondisi medis
Kondisi tertentu dapat menyebabkan menstruasi tidak teratur dan rambut rontok, seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) atau gangguan tiroid. Jika Anda mencurigai adanya masalah medis, segera hubungi ahli kesehatan Anda untuk evaluasi dan pengobatan yang tepat.
