Network
OKE FLORES.COM - Selain asupan makanan dengan gizi seimbang, vitamin Ibu hamil juga penting untuk dikonsumsi selama mengandung. Sebab, suplemen yang khusus diformulasikan untuk Ibu hamil ini mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan Ibu agar tumbuh kembang calon bayinya lebih sempurna.
Semua kandungan yang terdapat di dalamnya juga dapat mengurangi risiko bayi lahir cacat atau mengalami gangguan kesehatan lainnya.
Ibu hamil membutuhkan asupan vitamin dan mineral yang mencukupi untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin, serta menjaga kesehatan ibu hamil sendiri.
Baca Juga: Berikut 11 Makanan Bergizi untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Buah dan Sayuran
Berikut 10 rekomendasi vitamin yang sering direkomendasikan untuk ibu hamil:
1. Asam Folat (Vitamin B9)
Penting untuk mencegah cacat tabung saraf pada janin. Asam folat biasanya direkomendasikan sejak awal kehamilan. Sebagian besar suplemen prenatal mengandung asam folat.
