Pulih Lebih Cepat! Ini 5 Buah Terbaik yang Dianjurkan untuk Penderita DBD

OKE FLORES.COM - Demam Berdarah Dengue (DBD) merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus yang dibawa oleh nyamuk Aedes aegypti. Selain perawatan medis yang tepat, konsumsi makanan sehat juga bisa mempercepat pemulihan Anda.

Buah-buahan kaya akan nutrisi, vitamin, dan antioksidan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta mengurangi gejala yang dialami.

Mengutip Berbagai Sumber, Jumat 15 Desember 2023, berikut adalah lima buah yang sebaiknya Anda konsumsi saat mengalami DBD:

Baca Juga: Mencegah Sarang Nyamuk di Musim Hujan: 4 Tips Sederhana yang Perlu Anda Ketahui

1. Jeruk

Jeruk kaya akan vitamin C yang merupakan antioksidan alami yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

Selain itu, kandungan airnya yang tinggi juga membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Saat mengalami DBD, tubuh cenderung kekurangan cairan, dan jeruk dapat membantu mengatasi hal tersebut.

2. Pepaya

Buah pepaya mengandung enzim papain yang memiliki sifat anti-inflamasi, sehingga dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh akibat DBD.