Waspada Gejala ALergi Susu Sapi pada Orang Dewasa

Oleh karena itu, mereka yang alergi susu sapi perlu ekstra hati-hati ketika mengonsumsi makanan atau minuman.

Pastikan makanan atau minuman yang dikonsumsi tak mengandung susu sapi.
Tidak hanya itu, kandungan susu yang memiliki bentuk lain juga perlu diawasi seperti whey, zat padat whey, serbuk whey, protein whey, pemanis sirup whey, dan protein whey yang dipecahkan.

Orang-orang yang mengalami alergi terhadap susu sapi dapat mengonsumsi susu yang terbuat dari protein tumbuhan seperti kedelai, kelapa, oat, almond, hazelnut, beras, rami, dan susu kacang.***