2. Batasi produk perawatan kulit berbahan minyak
Usahakan untuk tidak menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung minyak, termasuk pelembab untuk punggung Anda.
Hal ini dapat menyebabkan munculnya jerawat punggung. Selain itu, American Academy of Dermatology menyarankan untuk mencari produk berlabel noncomedogenic yang berarti produk tersebut tidak akan menyumbat pori-pori.
3. Kenakan pakaian bersih
Pakaian kotor dapat menampung keringat, minyak, dan kotoran, yang semakin mengiritasi kulit dan berkontribusi pada perkembangan jerawat. Mengenakan pakaian longgar saat berolahraga, dan melepaskan pakaian yang berkeringat setelah berolahraga.