OKE FLORES.COM - Tetap aktif dan berolahraga selama hamil memang bermanfaat untuk kehamilan, salah satunya adalah menjaga bentuk tubuh. Namun, seseorang harus berhati-hati dalam memilih olahraga dan hobi.

Ibu hamil, terutama yang memiliki riwayat masalah kesehatan tertentu, sebaiknya menghindari berbagai aktivitas.

Ingatlah untuk lebih aman. Untuk amannya, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter Anda. untuk kesehatan janin.

Baca Juga: Stunting pada Anak, Kenali Penyebab hingga Cara Mencegahnya

Mengutip Hallo Sehat, Selasa 31 Oktober 2023, berikut 5 aktivitas berisiko yang sebaiknya dihindari ibu hamil:

1. Jangan merokok

Merokok saat hamil dapat menimbulkan berbagai masalah bagi ibu dan bayi yang dikandungnya.

CDC menyatakan bahwa merokok saat hamil dapat menyebabkan kerusakan jaringan pada janin, terutama paru-paru dan otak.