Tidak hanya hubungan romantis, kekerasan emosional juga bisa terjadi dalam hubungan persahabatan, rekan kerja, dan keluarga.
Tanda dan contoh kekerasan emosional
Pelecehan emosional seringkali sulit dikenali karena dapat dilakukan secara tidak langsung melalui perilaku manipulatif.
Selain itu, korban pelecehan emosional sering kali tidak menyadari kondisinya hingga mereka mengalami "masa kritis" tekanan mental.
Mengutip Hallo Sehat, Senin 20 November 2023, berikut ini adalah contoh pelecehan emosional dalam hubungan.
1. Suka menghakimi
Wajar jika seseorang mengkritik Anda karena melakukan kesalahan, namun tidak jika hal itu berubah menjadi perilaku menghakimi.
Jika seseorang memutarbalikkan fakta agar Anda terlihat bersalah, itu bisa menunjukkan bahwa Anda mengalami pelecehan emosional.
Perlakuan ini dilakukan bukan untuk menyadarkan Anda akan kesalahan Anda, melainkan untuk mempermalukan Anda di mata orang lain.
2. Becanda tidak pada tempatnya
Ada yang mungkin menganggap bercanda adalah salah satu cara untuk mencairkan suasana. Namun, lelucon yang berlebihan bisa menyakiti hati orang lain.