Simak Berikut Deretan Makanan yang Tidak Baik Dikonsumsi Saat Ngopi

OKE FLORES.COM - Mengonsumsi kopi di pagi hari memiliki banyak manfaat kesehatan. Selama kopi dikonsumsi dalam jumlah yang wajar dan tidak ditambahkan pemanis buatan, tidak ada topping yang meningkatkan kalori kopi.

Kopi dapat membantu menjaga kesehatan otak, menurunkan risiko diabetes tipe dua, dan menjaga berat badan ideal jika dikonsumsi secara teratur.

Melansir TBNews, Jumaat 24 November 2023, Selain roti dan biskuit, kopi biasanya disajikan bersama makanan lain. Namun, ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari sebelum atau saat minum kopi.

Ini adalah daftar makanan yang tidak boleh dimakan bersama kopi:

Baca Juga: Gangguan Mental yang Menyebabkan Anda Insomnia Alias Susah Tidur, Salah Satunya Kecemasan dan Insomnia

1. Daging Merah dan Seafood

Daging merah, berbagai jenis kepiting, lobster, dan kerang adalah contoh makanan yang mengandung zinc yang harus dihindari sebelum minum kopi.