Network
Semua orang tahu bahwa kopi akan lebih enak dan sempurna jika Anda pertama-tama "menyingkirkan" rasa lain dari mulut Anda. Air putih ini dapat diminum dalam kondisi apapun, baik dingin, panas, atau suhu ruang.
4. Cegah efek naiknya kortisol
Kadar kortisol, yang membantu tubuh merasa waspada dan terjaga, meningkat saat minum kopi, tetapi ada efek sampingnya, yaitu stres dan kecemasan.
Dalam situasi seperti ini, Anda harus minum beberapa gelas air putih sebelum ngopi untuk meningkatkan metabolisme, fokus, dan energi Anda.***
